עקמת הינה שינוי במבנה עמוד השדרה בשלושה מישורים כשמדובר על סטייה צידית/סיבובית של החוליות ביחס לקו האמצע.
2%-3% מהילדים ובני הנוער בעולם סובלים מעקמת, כשהעקמת הנפוצה ביותר בגיל הצעיר היא עקמת נעורים אידיופטית (הסיבה לא ידועה).
העקמת נוצרת בדר"כ בגיל הילדות כשזמן ההחמרה הוא שלב ההתבגרות המינית (Puberty) בו ישנה צמיחה מואצת של מערכת השלד. עקמת שכיחה יותר אצל בנות שנמצאות בשלב ההתפתחות המינית, בגילאים 9-12. רבים מהסובלים מעקמת אינם מודעים לבעיה עד שגורם חיצוני מעיר על כך.
שינוי המבנה של החוליות והצלעות בבית החזה עלול לגרום בעקבותיו (על פי רמת החומרה):
- ירידה באוורור הריאתי
- ירידה בכושר הגופני
- קוצר נשימה
- דלקות כרוניות בדרכי הנשימה
- צורך להתמודד עם הההשלכה האסטטית
- דימוי עצמי נמוך
- מוגבלויות בתפקודים שונים (במקרים של הליכה עם מחוך)
- כאבים כרוניים
חשוב להבדיל בין שני הסוגים של העקמת:
עקמת מבנית, Structural Scoliosis – קיים שינוי ממשי במבנה של החוליות ובצורתן הגאומטרית.
עקמת לא מבנית- Non Structural Scoliosis – זו עקמת נרכשת. מושפעת מהרגלים לקויים, מודעות לקויה,פציעות, כאבים כרוניים, הבדלים באורך רגליים ועוד. ניתנת לתיקון מלא כיוון שאין שינוי במבנה החוליות.
מתי יש לחשוד שהילד מפתח עקמת:
- ישיבה/עמידה/הליכה מלוות בהטיית הגוף לצד מסויים.
- כתף אחת נמוכה מהשנייה, קו המותן נמוך/גבוה בצד אחד בהשוואה לצד השני.
- הבגדים מונחים בקו אלכסוני על הגוף במקום בצורה ישרה.
- בהתכופפות קדימה תראה בליטה של הגב- hump בצד אחד.
- מקדימה גובה הפטמות והצלעות שונה. תראה בליטה של הצלעות בצד אחד ושקיעה בצד השני.
- התעייפות מהירה/כאבים שמופיעים במצבים סטטיים כגון: עמידה/ישיבה ממושכת.
אודות רחלי שוורץ
בוגרת תואר ראשון ותואר שני בפיזיותרפיה BPT, MscPT
מאוניברסיטת תל אביב.
בעלת קליניקה פרטית לפיזיותרפיה ופילאטיס מכשירים משנת 2004.
מטפלת באופן פרטני בגישה הוליסטית המשלבת
- טיפול ידני/מנואלי עם תרגילים ייחודיים ובדיקות על פי שיטת DNS.
- תרגול בפילאטיס מכשירים.
- הדרכה ליציבה אופטימלית ואורח חיים בריא.
מדריכת קבוצות תרגול בשיטת DNS המהוות המשך תרגול והשלמה לטיפול הפרטני בקליניקה.
ובנוסף, נותנת ייעוצים והדרכות לפיזיותרפיסטים, מדריכי פילאטיס ומדריכי חדרי כושר.
בעלת הסמכות בין לאומיות: PMA, Polestar Pilates, Schroth Therapy ועוד. התמחות בטיפולי שרירי שלד ועצבים, Taping, קינסיולוגיה ופרקטיקות נוספות.
